Hjärt- kärlsjukdom kostbehandling

30 cards   |   Total Attempts: 188
  

Related Flashcards

Cards In This Set

Front Back
Definera följande begrepp:- dyslipidemi- hyperlipidemi- hypolipidemi- lipemi
Dyslipidemi: avvikelse av blodets sammansättning av blodfetter (mäter kolesterol och TG i plasma)Hyperlipidemi: höga blodfetterHypolipidemi: låga blodfetterLipemi: så höga TG att man kan se det i provrör (grumligt)
Vad är skillnaden mellan primär och sekundär blodfettsrubbning?
Primär blodfettsrubbning: ärftlig blodfettsrubbning, som bland annat kan förekomma hos barn Sekundär blodfettsrubbning: vår livssstil
Vad är apoliproteiner? Förklara skillnanden mellan Apo- B och APO- A1
Apolipoproteiner utgör proteindelen på lipidproteiner. Apo- B: ut till vävnaden (LDL)Apo A- 1: från vävnad ut till levern (HDL)
Vad menas med lipoproteiner? Vilka olika typer finns det?
Lipoproteiner är komplex mellan protein och någon hydrofob molekyl t ex kolestrolderivat, fosfolipider och triglycerider. Hydrofoberna har extrem låg löslighet i vatten och därför omsluter proteiner hydrofoberna och gör att komplexet kan lösa sig i vattenbaserade vätskor som blod och lymfa. Lipoproteiner kallas därför för "proteinbaserade resväskor"Lipoproteiner är bland annat ansvariga för transport av triglycerider i blodet. Det finns olika typer av lipoproteiner som har ollika funktioner:HDL: high- density lipoprotein. HDL innehåller mycket kolesterol. Kallas för det goda kolesterolet. HDL transporterar bort överskott av kolesterol från vävnader till levernLDL och VLDL: low- density lipoprotein/ very- low- density lipoprotein. Transport av kolestrol ut till vävnadenVLDL:Kylomikroner:
Vilka fördelar finns det att mäta lipoproteiner i blodet?
1. Universalt - samma sak görs över hela världen2. Små metodfel3. Kräver ej att pat fastar innan4. Man mäter en kvot mellan Apo B och Apo A och kan analysera alla former av förändrade blodfetter
Nämn några riskfaktorer för att drabbas av hjärt- kärlsjukdom
- rökning- högt BT- stress- övervikt- låg fysisk aktivitet- diabetes
När man mäter blodfettsrubbningar i blodet kollar man bland annat på kolesterol, LDL, HDL och TG. Vilka är referensvärdena för dessa?
- kolesterol <5mmol/l- LDL <3mmol/L- HDL >1.2mmol/L- TG <1.7mmol/L
Vid vilket referensvärde brukar man säga att en person har hypolipidemi?
HDL<1mmol/L
Vad har Apo C3 för funktion i blodet?
Apo C3 kan fästa på HDL. Det är en inflammatorisk del i proteinet. Detta är inte bra! Apo C3 kan förstöra den goda effekten på HDL och öka risken för hjärt- kärlsjukdom till 60%. Apo C3 blockerar nedbrytning av TG och förmågan att levern ska ta upp dem
Försklara varför man kan drabbas av hjärt- kärlsjukdom utan att ha dåliga blodfettsvärden?
Pga Apo C3 - en inflamamtorisk del som fäster på HDL. Apo C3 förstör HDL och dess goda effekt. Kan öka risken för hjärt- kärlsjukdom till 60%
Vilken icke- farmakologisk behandling ges till personer med hjärt- kärlsjukdom?
- kostråd/ kostbehandling- minskat energiintag vid övervikt - bättre insulinknslighet, lägre LDl, TG och bättre syreupptagningsförmåga- rökstopp och begränsa alkoholintaget- fysisk aktivitet 2-3ggr/v 20-45min som en behandling
Vilka generella kostråd/ behandling ges till personer med hyperlipidemi?
- NNR kost- Fettbalans- Fiber
Berätta om två olika av koster som kan gynna personer som lider av hyperlipidemi!
1. Medelhavskostenfrukt, grönsaker, fullkornsprodukter, baljväxter, bra fetter,. 2. Nordiet- en nordisk kostbaserat på hur vi äter här i norden. T ex fullkornsbröd, smörgåsmargain, kalkon (eller annat magert pålägg), makrill, gröt, ugnsstekt kyckling eller fisk, ärtsoppa, grönsaker, viitkålssallad, lättmjölk eller vatten
En studie undersökte hälsoeffekter av att gå på en nordisk diet. Berätta lite om studien.
- 88 deltagare (försöksgrupp/ kontrollgrupp)- Fick alla mat serverad- Resultat visade att denna kost var lika fördelaktig som en medelhavskost- Grötfrukost: minskade bukfetma och reducerade inflammationsaktiviteten - Sammanfattning resultat av hela studien: förbättrade blodfettsprofilen (kvoten), insulinkänsligheten, sänkt BT, minskad kroppsvikt. Boktips: hälsosam nordisk mat
Berätta lite om kalcium och hjärt- kärlsjukom. Vad kan lågt kalciumintag leda till?
Lågt kalium kan leda till hjärtsvikt. Påverkar hjärtmuskelceller och celldeling i hjärtats muskulatur. Hjärtat blir försvaget